Prednosti pušača i mane nepušača?
Kakvo je zdravstveno stanje jednog pušača.Sledeći prikaz na najbolji mogući način dočarava šta sve činimo svome napaćenom organizmu konzumiranjem ovog otrova.Šta se sve dešava u telu i koje probleme konstantno stvaramo a da mnogo toga,gotovo svega, uopšte nismo ni sveni.
Akne
Pušači imaju veći rizik od nastanka akni. Pušenje oslabljuje cirkulaciju krvi u koži, što povećava rizik od nastanka infekcije. Takođe, akne kod pušača su puno izraženije i teže se leče, u odnosu na akne kod nepušača. Kod nepušača je koža mnogo čišća jer je cirkulacija krvi u koži normalna i odrađuje svoju funkciju. Smanjuje rizik od nastanka infekcija i olakšava lečenje akni.
Dlake na rukama
Dlake na rukama pojačano rastu kod žena pušača jer pušenje povećava nivo muških hormona. Kod nepušača je manji rizik od povećanog rasta dlaka na rukama. Žene nepušači imaju normalan nivo muških hormona.
Krvni sudovi
Pušenje povećava rizik od nastanka krvnih ugrušaka i preuranjene smrti. Kod pušača je rizik od nastanka krvnih ugrušaka dvostruko veći, u odnosu na nepušače. Kod nepušača su krvni sudovi zdravije.
Dah
Pušači imaju loš dah. Loš zadah definitivno nije privlačan. Kod nepušača dah nije neprijatan i nema hroničnog kašlja.
Lice
Koža pušača ne izgleda zdravo jer hemikalije iz cigarete smanjuju elastičnost kože. Koža koja izgleda staro i obešeno nije privlačna. Lice kod nepušača izgleda zdravo jer u njihovoj krvni nema hemikalija koje će smanjiti elastičnost kože. Nepušenje ima isto delovanje kao i kozmetika: koža ostaje zdrava i privlačna.
Dlake na licu
Žene koje puše unose hemikalije koje podstiču rast dlaka. Cigarete smanjuju nivo ženskih hormona, što uzrokuje povećanje nivoa muških hormona i dlake na licu. Žene, koje ne puše, u pravilu nemaju problema s dlakama na licu jer ne povećavaju nivo muških hormona pušenjem.
Genitalije
žene-Seksualni život žena koje puše nije tako dobar, u odnosu na one koje ne puše. Jetra smanjuje nivo estrogena, što smanjuje želju za seksom. Nepušenje je odlično za zdrav seksualni život. Dim cigarete narušava ravnotežu bakterija koje štite od nastanka infekcija. Žene koje puše imaju veći rizik od nastanka vaginalnih infekcija i belog iscetka neprijatnog mirisa.
Muškarci-Pušenje usporava cirkulaciju krvi. Pušači imaju 2 puta veći rizik od nastanka problema sa erekcijom. Broj polnih odnosa je takođe često duplo manji, u odnosu na nepušače. Kod nepušača je cirkulacija krvi normalna. Moglo bi se reći da je nepušenje najjeftiniji način borbe protiv problema sa erekcijom. Čak 50% slučajeva impotencije je uzrokovano slabom cirkulacijom krvi i problemima sa nervnim sistemom
Kosa
Kosa kod žena koje puše je lomljiva i one imaju povećan rizik od nastanka ćelavosti i prevremenog rasta sedih vlasi. Hemikalije iz cigarete se nakupljaju u kosi i uzrokuju pucanje i padanje vlasi pre nego što one potpuno izrastu. Žene koje ne puše imaju lepšu boju kose i ona je gušća znatno duže nego kod žena koje puše.
Rak pluća
Pušenje je uzrok raka pluća kod 9 od 10 slučajeva raka pluća. Rizik od nastanka raka pluća se povećava ranijim započinjanjem pušenja, dužim pušenjem i količinom pušenja. Kod nepušača je rizik od nastanka raka pluća jako mali.
Pluća
Pušenje oštećuje pluća i otežava disanje. Pušači ne mogu trčati ili roniti kao nepušači. Starenjem se povećava rizik od nastanka hronične opstruktivne bolesti pluća koja uzrokuje otežano disanje. Kod nepušača je rizik od nastanka infekcija manji. Oni mogu izdržati zahtevnije fizičke aktivnosti.
Usta
Žuti zubi su nešto što otkriva pušača. Diskoloracija je uzrokovana katranom koji se zadržava u zubnoj gleđi. Pušenje može da izazove rak usne duplje. Kod nepušača nema nakupljenog katrana na gleđi. Oni imaju čak 4 puta manji rizik od nastanka raka usne duplje.
Nokti
Žuti nokti su karakteristični za pušače. Kod nepušača nokti nikada nisu žuti zbog nikotina, već prirodne i zdrave boje.
Trudnoća
Fetus žena koje puše je nemiran. Nefiltrirane hemikalije iz cigarete putuju putem pupčane vrpce do fetusa. Na taj način je fetus u još većoj meri izložen hemikalijama nego majka. Fetus kod žena koje ne puše je zdrav. Kada žena tokom trudnoće puši, krvni sudovi se sužavaju i dete ne dobija dovoljnu količinu kiseonika.
Sperma
Sperma pušača ima manju koncentraciju od sperme nepušača. Toksini iz cigarete smanjuju njenu koncentraciju i mobilnost spermatozoida i oštećuju strukturu ćelija. Nepušači imaju više spermatozoida. Sperma je zdrava jer ne sadržava hemikalije iz cigareta.
Želudac
Pušači imaju veći rizik od nastanka čira jer cigarete smanjuju sposobnost želuca da se odbrani od bakterije Helicobacter pilori . Želudac nepušača ostaje zdrav jer je imunitet jak i može se boriti protiv bakterija, na primer Helicobacter pilori, koja izaziva čir.
Stres
Pušači su izloženi većem nivou stresa od nepušača. Posledica pušenja je hronična nervoza. To da cigareta smiruje je samo mit. Nepušač ne gleda neprestano na sat, tapka po stolu ili se pita kada će moći zapaliti sledeću cigaretu. Nepušač je fokusiran na sadašnji trenutak.
Telesna težina
Pušaču su uglavnom gojazni, naročito na području abdomena. Višak masti se nakuplja i na području struka, bez obzira na to što ne vidite suvišne kilograme. Devojke u dobi 16-24 godine, koje puše, su najčešće gojazne. Nepušači uživaju u zdravoj ishrani, a da to ni ne znaju. Oblik tela je blizu proseka, dok pušači češće imaju suvišne kilograme na području abdomena.
Bore
Bore se puno pre javljaju kod pušača. Pušenje smanjuje nivo kolagena i elastina, koji koži daju elastičnost i čvrstoću. Nepušači imaju čak 5 puta manje bora od pušača koji puše kutiju cigareta svaki dan u periodu od 25 godina.