VESTI & AKTUELNOSTI
ZDRAV ŽIVOT
ISTINA O UGLJENIM HIDRATIMA
Najmanje 99% ugljenih hidrata koje unosimo potiče iz voća, povrća ižitarica. Kada se ove namirnice unose u neobrađenom, neprerađenom i prirodnom stanju, veliki deo ugljenih…
UTICAJ ISHRANE NA ZDRAVLJE
Ishrana je povezana sa voljnim i svesnim činom. Ona zavisi od slobodne volje pojedinca. Zbog toga je neophodno duboko unutrašnje ubeđenje da bi se loše…
Zašto su važni B vitamini ?
Vitamini B grupe uključeni su u stotine različitih hemijskih procesa u organizmu. Pomažu da dobro spavamo, imamo dovoljno energije, doprinose da se osećamo zadovoljno…
Hrana koja jača vaš imunitet
Kad zakačite neki virus, imunosistem stupa u akciju kako bi zaštitio vaše telo. Zato je održavanje
snažnog imunosistema sjajan način da poduprete svoje zdravlje. Ovde navodimo šest napitaka po…
Antibiotik sok
Da li je sveže ceđeni sok koristan? Odgovor je svakako da. Ukoliko se pravilno pripremaju i racionalno koriste sveže ceđeni sokovi su bogati izvori vitamina…
Zašto je sirova hrana blagotvorna?
Zašto stoprocentna sirova biljna hrana ispoljava tako koristan efekat na civilizovane ljude? Pre svega, zato što je sirova hrana živa hrana i predaje nam je priroda. Samo je biljka sa svojim …
antioksidant
Da li je sveže ceđeni sok koristan? Odgovor je svakako da. Ukoliko se pravilno pripremaju i racionalno koriste sveže ceđeni sokovi su bogati izvori vitamina…
Prednosti pušača i mane nepušača?
Kakvo je zdravstveno stanje jednog pušača.Sledeći prikaz na najbolji mogući način dočarava šta sve činimo svome napaćenom organizmu konzumiranjem …